הפירות שאני רואה בתהליך שעברתי אתך באימון, הם שינויים חדים בכושר הביטוי שלי.
למדתי להשמיע קולי ולהביע את דעתי הן בחיים המשפחתיים והן במקום העבודה.
שנים שפחדתי להביע דעתי או לשתף את רגשותיי. בעיקר בתקופת נישואיי ביטלתי עצמי ולא נלחמתי מספיק על הכבוד ועל מי שאני.
היום אני מרגישה שינויי מאוד משמעותי, שגורם לי לתחושות מעולות ביני לבין עצמי ואני מול הסביבה.
פיתחתי וחיזקתי את האני העצמי שלי, גיליתי אותי מחדש. התחברתי לילדה הקטנה שבי ולמדתי אט אט שוב לאהוב אותה, ולהתחבר לנוכחות שלה.
התובנות המשמעותיות הן:
א. לא לבטל את האני שלי, המון אהבה עצמית
ב. למדתי להעצים את עצמי עוד ועוד
ג. יש בי הערכה עצמית ואני לא אתן שוב שיפגעו בי
ד. יש בי עוצמות חזקות להתמודדות
לאורך כל תקופת הטיפולים וגם בזמן הטיפול תמיד היית נינוחה שידרת רוגע ושלווה שנתן לי תחושת ביטחון שאני במקום טוב ובטוח. שאוכל לבטא ולשתף. שידרת המון חמימות והכלה בכל משפט ומילה מכוונת.
הזדהית ולא היית במקום של ביקורתיות ושפיטה, היית כולך קשובה וזה גרם לי יותר ויותר להיפתח ולהיחשף בפנייך בהכי טבעי.
העוצמות שלך כמאמנת, קשובה, מכילה, משדרת שלווה ורוגע שזה גרם לי להרגיש ביטחון והגנה לצדך.
ידעת לנגוע בנקודות הרגישות שלי ולהוביל אותי אל התובנות הנכונות.
ידעת להעצים אותי בנקודות הכי רגישות שלי. כשבכיתי הרגשתי אותך לצדי כאילו החזק ידי.
כשהייתי שמחה ומאושרת כששיתפתי אותך הצלחות שלי, קיבלתי ממך המון פרגון ואהבה.
תרמת לי המון ביטחון להפגין נוכחות, המון הערכה עצמית המון חיזוקים, חיבוקים ואהבה.
חיזקת בי עוד ועוד את האני שלי. ולימדת אותי לאהוב עצמי ולדעת שיש לי זכות קיום כמו כולם "גם אם הייתי פנצ'ר".
אני ממליצה עלייך מאוד, בחום ואהבה מפרגנת לך כי באמת בתור מאמנת בשבילי היית מושלמת.
והטיפול אתך עזר לי מאוד. אז אני הכי אשמח שאנשים שצריכים טיפול ועזרה היו במקום שאני הייתי והרגשתי.
אתי
אני רוצה להגיד לך תודה.
את באמת מדהימה, ההקשבה שלך וההכלה זה דבר לא מובן מאליו.
וכשאנשים מגיעים ממקום רגיש עם מטען מלא ברגשות, אז דבר ראשון הם מחפשים את החמימות הזו כי זה הביטחון וההגנה שאנחנו מצפים לה.
תודה שפתחת את ליבך
ותודה על התרומה שלך
תודה
ענת אזולאי